Болісні тріщини в куточках рота можуть бути не лише косметичною проблемою. Іноді вони свідчать про ангулярний хейліт, подразнення шкіри, інфекції або дефіцит поживних речовин, зокрема вітаміну B2.
Що таке ангулярний хейліт
Тріщини та болісні ранки в куточках рота часто можуть бути проявом ангулярного хейліту — поширеного запального стану шкіри. Він може виникати з одного або з обох боків рота й супроводжуватися почервонінням, подразненням, сухістю та болем.
Фахівці зазначають, що ангулярний хейліт іноді плутають із герпесом. Однак це різні стани: на відміну від герпесу, ангулярний хейліт не є заразним.
Чому з’являються тріщини
Однією з найпоширеніших причин є накопичення слини в куточках рота. Через постійну вологість шкіра подразнюється, пересихає й з часом може тріскатися.
Лікар і популяризатор здорового способу життя Ерік Берг припускає, що в окремих випадках такий симптом може бути пов’язаний із дефіцитом вітаміну B2, або рибофлавіну.
Тріщини в куточках рота можуть виникати не лише через сухість чи подразнення. Серед можливих причин фахівці також називають грибкові або бактеріальні інфекції, механічне подразнення, носіння зубних протезів, дефіцит поживних речовин і деякі хронічні захворювання.
Навіщо організму вітамін B2
Рибофлавін бере участь у виробленні енергії, підтримує здоров’я шкіри, слизових оболонок, очей і нервової системи.
За рекомендаціями Національної служби здоров’я Великої Британії, добова потреба у вітаміні B2 становить 1,3 мг для дорослих чоловіків і 1,1 мг для дорослих жінок.
Основними джерелами рибофлавіну є молоко, яйця, гриби, натуральний йогурт і продукти, збагачені вітамінами.
Ерік Берг також звертає увагу, що певні зміни в організмі іноді можуть бути пов’язані з нестачею окремих вітамінів або мінералів. Наприклад, кровоточивість ясен може свідчити про дефіцит вітаміну C, білі плями на нігтях — про нестачу цинку, судоми литкових м’язів — про дефіцит магнію, а лупа — про недостатнє споживання омега-3.
Коли потрібно звернутися до лікаря
Такі симптоми не є достатніми для самостійного встановлення діагнозу, адже вони можуть мати різні причини. Якщо тріщини в куточках рота не зникають протягом кількох днів, часто повторюються, супроводжуються сильним болем або іншими симптомами, варто звернутися до сімейного лікаря чи дерматолога.
Точну причину може встановити лише медичний огляд, а за потреби — додаткові обстеження. Після цього лікар зможе підібрати відповідне лікування.