Оніміння руки після сну або незручної пози часто минає за кілька хвилин. Але якщо симптом повторюється, триває довго або супроводжується слабкістю, порушенням мовлення чи зору, варто звернутися до лікаря.
Чому може німіти рука
Оніміння руки після сну або тривалого перебування в незручній позі найчастіше має тимчасовий характер. Зазвичай це пов’язано зі здавленням нерва або кровоносних судин.
Коли людина змінює положення тіла, кровообіг і передача нервових сигналів поступово відновлюються, тому поколювання чи втрата чутливості минають за кілька хвилин.
Втім, якщо оніміння повторюється регулярно або не зникає швидко, воно може вказувати на проблеми з нервовою системою, шийним відділом хребта чи інші стани, які потребують обстеження.
Проблеми з хребтом і нервами
Однією з поширених причин може бути ураження шийного відділу хребта. Зокрема, при грижі міжхребцевого диска або віковому зношенні тканин можливе здавлення нервового корінця.
У такому разі біль і втрата чутливості можуть поширюватися від шиї до плеча, руки та пальців. Неприємні відчуття нерідко посилюються під час рухів головою.
Ще одна поширена причина — синдром зап’ястного каналу. Він виникає через здавлення серединного нерва в ділянці зап’ястка.
За такого стану найчастіше німіють великий, вказівний і середній пальці. Симптоми зазвичай турбують уночі або після пробудження.
Найчастіше синдром зап’ястного каналу виникає у людей, які багато працюють за комп’ютером або регулярно виконують однотипні рухи руками.
Інші можливі причини
Поколювання та втрата чутливості можуть бути пов’язані з дефіцитом вітаміну B12. У групі ризику — люди старшого віку, ті, хто дотримується вегетаріанського або веганського харчування, а також пацієнти з порушенням всмоктування поживних речовин.
Оніміння також може виникати при діабеті. За тривалого підвищення рівня цукру в крові поступово пошкоджуються нервові волокна, що може призвести до діабетичної нейропатії.
Найчастіше діабетична нейропатія уражає стопи, однак іноді вона може спричиняти оніміння в кистях або передпліччях.
Тимчасове поколювання чи втрата чутливості можливі й під час сильного стресу або панічної атаки. Це може бути пов’язано з гіпервентиляцією, яка змінює рівень вуглекислого газу в крові.
Коли треба терміново звертатися по допомогу
Особливо небезпечним є раптове оніміння руки лише з одного боку тіла, якщо одночасно з’являються порушення мовлення, слабкість у кінцівках, оніміння обличчя, опущення кутика рота або погіршення зору.
Якщо такі симптоми виникли раптово, необхідно негайно викликати швидку допомогу, адже вони можуть свідчити про інсульт.
Не варто відкладати консультацію лікаря і тоді, коли оніміння виникає дедалі частіше, не минає протягом кількох хвилин, супроводжується болем або м’язовою слабкістю, заважає повсякденному життю чи з’являється без очевидної причини.
Своєчасне обстеження допомагає встановити причину симптомів і розпочати лікування на ранній стадії.