Щоденне миття голови саме по собі не шкодить волоссю. Дерматовенеролог Бенедикта Молнарова пояснила, що значно небезпечніші агресивні шампуні, гаряча вода, сильне тертя, хлор із басейну та неправильний догляд після миття.
Чи можна мити голову щодня
За словами дерматовенеролога Бенедикти Молнарової, ключове значення має не сама частота миття, а засоби та техніка. Якщо голову доводиться мити щодня, варто використовувати м'який шампунь, розрахований на регулярне застосування.
«Якщо хтось миє волосся щодня, він повинен використовувати м'який шампунь, призначений для щоденного використання».
Лікувальні шампуні з високою концентрацією активних речовин при щоденному використанні можуть порушувати природний захисний бар'єр шкіри голови.
Що псує волосся влітку
Влітку додаткове навантаження створюють сонце, морська вода та хлор у басейнах. Хлор вимиває частину природних ліпідів, через що волосся може ставати сухішим, жорсткішим, тьмяним і ламким.
«Агресивний шампунь видаляє не лише бруд і шкірне сало, а й частину природного захисного шару шкіри».
Особливо помітною проблема може бути для фарбованого та освітленого волосся.
Як правильно доглядати за волоссям
Після купання в морі або басейні волосся варто якомога швидше промити чистою водою. Від сонця його рекомендують захищати головним убором або засобами з УФ-фільтрами.
Під час миття шампунь краще наносити переважно на шкіру голови, змивати теплою, а не гарячою водою та уникати сильного тертя. Після душу волосся достатньо акуратно промокнути рушником, а перед феном чи випрямлячем нанести термозахист.
Як часто мити голову різним типам волосся
Універсального графіка не існує. Жирну шкіру голови можна очищати щодня або через день м'яким шампунем, нормальну — приблизно 2–3 рази на тиждень, а суху — раз на 4–5 днів.
Для чутливої шкіри лікарка радить уникати агресивних компонентів, зокрема SLS, ALS, MI та MCI, а також уважно ставитися до парфумованих добавок, ефірних олій і консервантів.
FAQ
- Чи можна мити голову щодня? Так, якщо використовувати м'який шампунь і не подразнювати шкіру гарячою водою та сильним тертям.
- Що найбільше шкодить волоссю влітку? Агресивні засоби, хлор, морська вода, сонце та неправильне сушіння.
- Як часто мити жирну шкіру голови? Щодня або через день.
- Як часто мити сухе волосся? Приблизно раз на 4–5 днів.
- Що робити після басейну? Якомога швидше промити волосся чистою водою та не залишати на ньому хлор.