Сонцезахисний крем допомагає зменшити ризик фотостаріння, пігментації та пошкодження шкіри ультрафіолетом, але лише за умови правильного використання. Часті помилки під час нанесення можуть майже повністю звести захист нанівець.
Недостатня кількість засобу
Одна з найпоширеніших помилок — наносити занадто мало сонцезахисного крему. Якщо економити засіб, заявлений рівень SPF не працюватиме повністю, а шкіра залишатиметься вразливою до ультрафіолету.
Для обличчя зазвичай радять використовувати приблизно чверть чайної ложки крему або орієнтуватися на правило «двох пальців».
Коли і як наносити SPF
SPF не варто наносити в останню секунду перед виходом надвір. Крему потрібен час, щоб рівномірно розподілитися по шкірі та забезпечити захист.
Також важливо пам’ятати, що одного ранкового нанесення недостатньо. Захист поступово слабшає через піт, дотики до обличчя, воду та вплив довкілля.
Після купання або активного потовиділення сонцезахисний крем потрібно наносити повторно, навіть якщо на упаковці зазначено, що він водостійкий.
Які зони часто забувають
Під час нанесення SPF люди часто пропускають вуха, шию, ділянку навколо очей, лінію росту волосся та інші відкриті частини шкіри. Саме ці місця першими отримують сонячні пошкодження.
Сонцезахист потрібен не лише влітку. Ультрафіолет діє протягом усього року, зокрема в похмуру погоду та взимку. UVA-промені можуть проникати крізь хмари й вікна.
Чому макіяж не замінює захист
Ще одна помилка — змішувати SPF із тональним кремом або іншими засобами догляду. Так концентрація сонцезахисного продукту зменшується, а разом із нею падає і рівень захисту.
Декоративна косметика з SPF також не може повністю замінити окремий сонцезахисний крем, адже її зазвичай наносять тонким і нерівномірним шаром.
Важливо стежити і за терміном придатності засобу. Прострочений крем або продукт, який довго зберігався під прямим сонцем чи за високої температури, може втратити свої властивості.